| Carga horária | 8 horas |
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- Entender os conceitos básicos de Segurança
- Identificar as noções básicas de anatomia e fisiologia
- Identificar as situações de risco
- Aplicar as medidas de prevenção e proteção
Formação para Todos, Segurança e Higiene no Trabalho
Movimentação Manual de Cargas – 8H
€65.00
Enquadramento
O curso de Movimentação Manual de Cargas tem como objetivo dotar os participantes das competências básicas para o manuseamento manual de cargas que permitam a prevenção a nível básico.
- Informação adicional
- Objetivo Geral
- Destinatários
- Programa
- Material de Apoio
- Funcionamento
- Avaliação
Objetivo Geral
Destinatários
Profissionais cujo exercício de funções dependa da movimentação manual de cargas ou venha a depender. Outros indivíduos que tenham interesse nesta área de formação.
Programa
MÓDULO I – Movimentação Manual de Cargas – Abordagem Geral
• Movimentação manual de cargas – enquadramento, definição e caracterização
• Tarefas de movimentação manual de cargas: rotineiras e imprevisíveis
MÓDULO II – Enquadramento Legal
Enquadramento Normativo Europeu e Nacional: Diretiva 89/391/EEC e a Directiva90/269/EEC e Decreto-Lei nº 330/93, de 25 de setembro
MÓDULO III – Fatores de Risco
• Tipo de carga movimentada:
- Peso da carga;
- Tamanho e forma da carga;
- Distribuição do peso;
- Tipo de preensão;
• Forma de execução do trabalho:
- Distância de preensão relativamente ao corpo;
- Alturas iniciais e finais de preensão;
- Tempo de sustentação;
- Frequência e método de levantamento;
- Posturas corporais;
- Adequação das pausas;
- Ajudas mecânicas utilizadas;
• Fatores individuais:
- Idade, forma física;
- Condições de saúde;
• Tipo de ambiente de trabalho:
- Natureza do pavimento;
- Espaço livre;
- Iluminação;
- Distância de transporte;
- Condições climáticas;
MÓDULO IV – Impactos na Saúde do Trabalhador
• Acidentes de Trabalho e Doenças Profissionais
• Impacto da movimentação manual de cargas na coluna vertebral
• Lesões músculo-esqueléticas
• Efeitos na saúde resultantes da movimentação manual de cargas
MÓDULO V – Medidas de Prevenção
• Eliminação do risco
• Medidas técnicas ou de engenharia
• Medidas organizacionais
• Formação, treino e informação:
• Boas práticas a adotar na movimentação manual de cargas
• Equipamentos de proteção individual
• Equipamentos auxiliares de cargas
Material de Apoio
- Manual da Formação
- Apresentações resumo por módulo
- Outros recursos complementares (documentos, vídeos, links, legislação, questionários, etc.)
Funcionamento
O curso encontra-se estruturado de acordo com os standards de qualidade e-Learning, cujos conteúdos podem ser acedidos a partir de qualquer dispositivo, a qualquer hora e em qualquer lugar, ao ritmo de cada formando.
No final de cada módulo tem a possibilidade de efetuar o download dos materiais de formação para gravar no seu computador e/ou imprimir.
Avaliação
O formando terá de completar todas as atividades e tarefas propostas.
No final da formação, o formando terá de realizar a tarefa final: Teste de avaliação sumativa.
A todos os formandos que concluírem com sucesso, será emitido um Certificado de Formação Profissional emitido na Plataforma SIGO (nota quantitativa).
